【予約受付中】5月13日 ムドラ部 開催

「最近、疲れが取れにくい」「気持ちを切り替えたい」……
そんな時、実は指先を少し意識するだけで、心はスッと軽くなります。

ヨガの智慧（ちえ）である「ムドラ」は、いつでもどこでもできるセルフケアの究極の形。
今回のイベントでは、日常で使える代表的なムドラをご紹介しながら、
皆さまと一緒に穏やかな時間を過ごします。

お買い物ついでに、指先からリフレッシュしてみませんか？

ご予約は電話またはお問い合わせフォームから受け付けております。

ぜひ、ご参加ください。